Es ist ein Geburtsvorbereitungsprogramm, welches Dir mittels Selbsthypnose eine 
freudvolle, sanfte und entspannte Geburt ermöglicht.

Welche Vorteile bietet HypnoBirthing?

• Kein Angst-Spannungsschmerz-Syndrom vor, während und nach der Geburt.
  Durch entsprechende Entspannungsübungen wird die Ausschüttung von Stresshormonen
  gehemmt und die Ausschüttung von Endorphinen (körpereigenes
  schmerzhemmendes Glückshormon) gefördert
• Schmerzmittel und Wehenmittel werden weitestgehend überflüssig
• Die Dammschnitt- und Kaiserschnittrate ist deutlich geringer
• Die Eröffnungsphase wird um einige Stunden verkürzt. Durch spezielle Atemübungen wird die Muskulatur der Gebärmutter entsprechend trainiert
• Eine Ermüdung während der Geburt wird vermieden. Die Frau bleibt frisch und hat Energie für die Geburt
• Keine Gefahr der Hyperventilation durch die Atemtechnik "langsame Atmung"
• Die Babys sind ausgeglichener, schlafen ruhiger und essen besser
• Eine wundervolle Bindungserfahrung zwischen Mutter, Kind und Geburtsbegleiter
• Deutlich schnellerer Erholung und Rückbildung nach der Geburt
• Wochenbettdepressionen kommen so gut wie nicht vor 
• Die Zeit der Schwangerschaft und die Geburt bleiben als wunderbares Familienerlebnis in Erinnerung
• Die erlernten Entspannungstechniken sind auch im Alltag sehr hilfreich